Sportera Fitness
Drodzy Klubowicze,
W związku z zaistniałą sytuacją i działaniami Rządu dotyczącymi wirusa SARS-Cov-2 podjęliśmy trudną dla nas decyzję zamknięcia klubu od dnia 13.03.2020 roku do odwołania.
Robimy to przede wszystkim w trosce o życie i zdrowie Wasze oraz naszych Pracowników. Nie chcemy narażać nikogo z Was. Wszystkie wykupione w tym okresie karnety zostają zawieszone na czas zamknięcia klubu.
Pozostańcie w zdrowiu !!!
Sportera Team
NOWE, ENERGETYCZNE ZAJĘCIA W SPORTERZE
- Raptoring Zajęcia funkcjonalne mające na celu wzmocnienie ramion, trenowanie siły chwytu i technikę poruszania się wisząc na rękach. Wykorzystujemy wiele wariantów rur, ringów, kołków, chwytów wspinaczkowych i uchwytów wolnych.
-
-
W Sportera Fitness prowadzimy ponad 20 różnych typów zajęć grupowych - każdy znajdzie coś dla Siebie! Zobacz grafik zajęć aby zapoznać się z naszą pełną ofertą. Jeśli masz wątpliwości jakie zajęcia będą dla Ciebie odpowiednie skontaktuj się z nami.
Wybrane zajęcia grupowe
-
FIT and JUMP,
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy bez mozolnych ćwiczeń? Bieżnia, rowerek, basen – to się robi nudne …
Fitness na trampolinach to nowoczesna i rewolucyjna metoda, którą musisz wypróbować! Skaczemy, spalamy, śmiejemy się i ćwiczymy w rytmie energicznej muzyki. Trampoliny pomagają wygrać z grawitacją i poprawić kondycję ciała, a niezastąpione instruktorki zmobilizują do ćwiczeń nawet najbardziej opornych leni.
Zajęcia na trampolinach są dla każdego, bez względu na wiek, płeć, wagę czy aktywność fizyczną. Prowadzone ćwiczenia nie obciążają stawów, więc nie masz wymówki, żeby nie spróbować! Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń do nas i zapisz się na najbliższe zajęcia. Gwarantujemy dobrą zabawę i satysfakcję! Fit and Jump to nowoczesny sposób na spalanie i zabawę
zobacz grafik - Pn, Śr, Sob.
- Sylwia, Karolina K., Karolina P., Eliza
- Studio 1
-
SZCZUPŁA SYLWETKA,
Zajęcia wzmacniające, kształtujące i ujędrniające całą sylwetkę, prowadzone w umiarkowanym tempie. W czasie zajęć wykorzystywane są przybory takie jak bary, hantle, bosu i piłki. Różnorodne tempo sprzyja koncentracji na technice i dokładności wykonywanych ćwiczeń.
Zobacz Grafik - Pon. / Śr.
- Sylwia, Justyna, Karolina
- Studio 1
-
ABS,
Trening skupiający się głównie na dolnych partiach ciała: uda, pośladki, brzuch. Różnorodne ćwiczenia oraz duża liczba powtórzeń sprawią, że bez problemu poczujesz swoje mięśnie, ujędrniając je i wzmacniając.
Zobacz grafik - Wt. / Śr. / Czw.
- Kasia, Justyna
- Studio 1
-
SALSATION,
Zajęcia „Salsation” opierają się na radości, którą niesie taniec i ruch oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu można tańczyć i ćwiczyć jednocześnie.
zobacz grafik 
-
BIEŻNIE 800kcal,
To ćwiczenia łatwe i odpowiednie dla osób w każdym wieku, spełniające wymogi funkcjonalnego różnorodnego, dynamicznego treningu. Najważniejsze jednak, że są to zajęcia przynoszące konkretne rezultaty. Większość ćwiczących wybiera trening na bieżniach, aby utrzymać dobrą kondycję i spalić tkankę tłuszczową.
zobacz grafik - Pon. / Wt. / Śr.
- Justyna, Karolina
- Studio 2
-
FITBOX,
Jeśli szukasz sposobu, aby zachować zdrowie, ukształtować Swoją sylwetkę i zwiększyć swoją energię, Fitbox jest dla Ciebie. Nasz program łączy kopnięcia, boks trening wydolnościowy i siłowy, które zwiększą Twoją wytrzymałość i sprawność całego ciała.
zobacz grafik - Wt. i Czw.
- Karolina
- Studio 1
-
BIKE,
Jazda na rowerze treningowym w rytm muzyki (dobranej do charakteru i intensywności zajęć), przy zastosowaniu różnych technik, np. jazda w terenie pod górę czy sprint. Trening poprawia kondycję, wytrzymałość, oraz pomaga spalić zbędne kalorie.
zobacz grafik - Pon. - Niedz.
- Sylwia / Adam / Kasia / Beata M./ Malwina/ Karolina K. / Kamila / Ewa /
- Spinspace
-
ZDROWY KRĘGOSŁUP,
Trening skupia się na wzmocnieniu mięśni posturalnych, profilaktyce bólów kręgosłupa oraz nauczaniu prawidłowej postawy ciała. Koncentrujemy się na mięśniach pleców, brzucha, pośladków oraz mięśniach głębokich, które odpowiedzialne są za stabilizowanie kręgosłupa.
zobacz grafik - Pon. / Czw.
- Beata J.
- Studio 2
-
PŁASKI BRZUCH,
Zajęcia kondycyjno-siłowe nastawione na intensywny trening mięśni brzucha. Dla wszystkich, którzy chcą zadbać o płaski i jędrny brzuch.
zobacz grafik - Pt.
- Justyna M / Kasia K
- Studio 1 i 2
Najważniejsze informacje
O nas
Jesteśmy dużym klubem, usytuowanym w samym sercu miasta, bezpośrednio przy centrum przesiadkowym nowej trasy W-Z, dzięki czemu dojazd do nas jest bardzo dogodny.
Już od ponad 14 lat pomagamy setkom ludzi każdego dnia zmieniać swoje życie, oferując najnowocześniejsze usługi fitness. Dążymy przede wszystkim do tego, aby stworzyć przyjazną atmosferę dla naszych klientów, którzy w razie potrzeby będą zawsze mogli zwrócić się do instruktora o pomoc. Nieustannie się rozwijamy, do każdego z klientów podchodzimy indywidualnie, uwzględniając Jego potrzeby.
Gwarantujemy niezwykłą podróż prowadzącą do zmiany Twojej sylwetki i zdrowia. Dokładamy wszelkich starań, aby pobyt w naszym klubie, był dla Ciebie radością i motywacją do kolejnych treningów. Stawiamy na doświadczenie, dlatego zawsze zatrudniamy najlepszych instruktorów, dbając o ich ciągły oraz wszechstronny rozwój. Chcemy, by zgłębiali swoją wiedzę, aby w profesjonalny sposób pomagali wszystkim klientom.
Do dyspozycji naszych klientów oddajemy 5 sal do zajęć grupowych, których prowadzimy ponad 90 godzin tygodniowo, kilkadziesiąt wyspecjalizowanych maszyn siłowych najlepszych producentów oraz 2 strefy cardio.
W ostatnich latach wyposażylismy klub w bramę Queenax z pełnym wyposażeniem do treningu funkcjonalnego, oraz bramę Raptoring- służącą do wzmacniania górnych partii mięśni ciała oraz treningu do biegów przeszkodowych.
Nasi klienci moga również skorzystać ze strefy SPA, w której znajdują się sauny sucha, parowa i InfraRed, która szczególnie wspiera regenerację ciała po treningu. Dodatkowo znajdują się tam też jacuzzi i strefa relaksu. Wszystko to usytuowane na ponad 2500m2 powierzchni klubu.
Odwiedź naszą stronę na Facebook i uzyskaj najnowsze informacje z życia klubu oraz porady związane z fitness i zdrowym stylem życia.
Honorujemy karty:
