Monika Sowińska-Guedes

Monika Sowińska-Guedes

instruktor_monika_s

Licencjonowana Instruktorka Zumba Step & Zumba Fitness

Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam w większości zagranicą w Portugalii u światowej sławy Zumba Education Specialist ( ZES), takich jak Hermann Melo i Ludmilla Marzano.
Fitness i taniec to dla mnie nie tylko praca, ale przede wszystkim pasja. Uwielbiam chwile, kiedy potrafię sprawić uśmiech i zadowolenie uczestników swoich zajęć, czuję się wówczas spełniona i szczęśliwa.
Jestem żywiołowa i energiczna. Pokażę Ci jak można ćwiczyć i bawić się jednocześnie. Na swoje zajęcia zapraszam wszystkich.

Odbyte kursy i szkolenia instruktorskie:

  • 2015 Certyfikat Official Zumba Step Instruktor, Viseu- Portugalia.
  • 2013 Certyfikat Official Zumba Instruktor Basic Steps Level 2, Porto- Portugalia.
  • 2012 Certyfikat Official Zumba Instruktor Basic Steps Level 1, Lizbona.
  • ZIN Member Instruktor (Zumba Instructor Network).
  • 2011 Certyfikat Instytutu Sportu w Portugalii „Cédula Profissional PROCAFT”, który uprawnia do prowadzenie zajęć sportowych i rekreacyjnych.
  • 2011 Certyfikat szkolenia wewnętrznego z zakresu fitness, treningu siłowego i dietetyki, Holmes Place Health Clubs Academy, Portugalia.(150 godz.).
  • 2010 Certyfikat profesjonalnego szkolenia tanecznego Promofitness, Portugalia (140 godz.), uprawniający do prowadzenia zajęć tanecznych takich jak: Hip Hop, Funk, Jazz, Taniec Nowoczesny i Współczesny.
  • 2010 Certyfikat ukończenia szkolenia „50 oblicz Stepu”, Maia-Portugalia.
  • 2006-2007 Certyfikat szkolenia Instruktorów Fitness, Portugalia(400 godz.), który uprawnia do prowadzenia zajęć fitness takich jak: hydro gimnastyka, zajęcia grupowe fitness i treningu siłowego, ocena i tworzenie planów treningowych.
  • 2005 Szkolenie na Instruktorów Aerobiku, Centrum Ruchu ” Olimpijka”, specjalizacja aerobik i step 1.
  • Systematyczne uczestnictwo w Konwencjach Fitness w kraju i zagranicą

Grafik zajęć