Fitness

Fitness

Studia Fitness

Dwa nowoczesne  studia do zajęć grupowych, wyposażone w super systemy nagłośnienia, trampoliny, taśmy KEENO LINE, Bosu, maty, piłki fitball, piłki easyball, stepy, hantle, mini bands, kettlebells, sztangi, Body Bars® oraz klocki do zajęć yogi oraz pilatesa. Kompleksowe oświetlenie dodaje uroku oraz atmosfery do zajęć.

Zajęcia grupowe

 Posiadamy bardzo szeroką gamę zajęć grupowych. Nasz grafik zajęć fitness bogaty jest w duży wybór zajęć wzmacniających, zajęć spalających (np. zajęcia grupowe na bieżniach, na rowerach, fitbox – trening z wykorzystaniem specjalnych worków). Kładziemy duży nacisk na otoczenie opieką seniorów poprzez zajęcia zdrowy kręgosłup, stretching czy pilates. Zajęcia na trampolinach Fit and Jump, które cieszą się bardzo dużą popularnością, od dawna goszczą w naszym grafiku. Prowadzimy specjalne zajęcia ruchowe dla dzieci w wieku od 6 do 14 lat.

SPINSPACE 1