Fitness

Fitness

Studia Fitness

Dwa nowoczesne w pełni klimatyzowane studia do zajęć grupowych o wyposażone w super systemy nagłośnienia, Trampoliny, Taśmy KEENO LINE, Bosu, maty, piłki fitball, stepy, hantle, kettlebells, sztangi, Body Bars® oraz klocki do zajęć yogi oraz pilatesa. Kompleksowe oświetlenie dodaje uroku oraz atmosfery do zajęć.

aerobic_1

PHOTO FITNESS WEB 1

Zajęcia grupowe

Zajęcia grupowe w Clubie Sportera można podzielić na dwie kategorie: Sportera System Master Your Body® oraz zajęcia FreeStyle. Sportera System Master Your Body® to zajęcia projektowane pod upodobania klientów, którzy chcą osiągać konkretne rezultaty np. wzmocnienie i tonowanie ciała a nawet poszczególnych grup mięśni.

Master Your Body®

Zajęcia Master Your Body® budowane są z bloków ćwiczeń które formują zajęcia, kolejność bloków jest z góry ustalona i zapisana. Instruktorzy są szkoleni na wewnętrznych cotygodniowych warsztatach, wykorzystywane są również materiały dostępne od czołowych master prezenterów fitness z całego świata. Również muzyka jest ostrożnie dobierana do zajęć i często zmiksowana pod zajęcia. Zajęcia są prowadzone w niezmienionej postaci przez jakiś okres czasu. Przykładem sukcesu w naszym Clubie są zajęcia Salsacise, będące w grafiku od roku bez możliwości ich usunięcia, na wielokrotne życzenia klubowiczów.

PHOTO FITNESS WEB 2

SPINSPACE 1